Английская грамматика

Хороший сайт нашёл, для тех кто любит доводить своё знание языка до совершенства.

Grammar Girl for better writing: grammar.quickanddirtytips.com

Вот для затравочки статья: “Like” versus “Such as”.

бонус: Сайт с словами произнесёнными носителями языка: forvo.vom

Ноу комментс

Быстро избавиться от стресса

Интересный способ нашёл тут http://getitdone.quickanddirtytips.com/quick-stress-relief.aspx

В кратце перевод:
1. Понаблюдать за ощущениями в теле
2. Мысленно найти ступни, ноги, руки, позвоночник, шею, голову.
3. Обратить внимание на ощущения в этих местах, и где эти части тела находятся в пространстве.
4. Глубоко вдохнуть
5. Выдыхая дать своему восприятию и чувствам распространяться из грудной клетки в эти части тела.

Таким образом вы центрируете себя.

6. Предварительно отцентрировав себя, и думая о вызывающем стресс предмете, глубокий вдох и снова поиск своих рук, ног и тд. Повторять центрирование себя пока предмет осмысления не перестанет вызывать ощущение стресса.

Ноу комментс

Хорошо там где нас нет

Пост посвящён анализу стран и условия проживания в них с точки зрения миграции. (Будет обновляться.)

Global

Prices and Earnings от UBS — хорошее и подробное сравнение уровня цен и зарплат в основных городах мира.
Moving abroad, is it worth — глазами эстонского айтишника

Norway

Numbeo Comparison — можно сравнить со своим городом
How much do people earn in Norway
Const of living
Labor costs — от департамента статистики
xpatulator — Oslo
How much do people earn in Norway
Поиск работы: www.manpower.no www.monster.com

PS: Если вы нашли этот пост, то кидайте в каменты линки на интересные обзоры любых хороших стран.

Ноу комментс

Не будите программиста

Вот две интересные темы про психологию программистов: Психологическая деформация программистов и Не будите программиста.

От себя скажу что программисты реально отличаются от обычных людей. Не скажу что асоциальный программеры мне по нраву, но в жизни это во-первых довольно чёткие во всём люди, а во-вторых достаточно креативные. Программирования для меня это креатив, притом очень разноплановый и разнообразный. Кстати, современные программисты зачастую именно многогранные личности.

Ноу комментс

Причины бессонницы и плохого сна

Отчего возникает бессонница?

К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др.

Сон — это не просто отдых, это весьма специфическое состояние нашего мозга. Человек, который на протяжении дня тревожится, переживает, фиксируется на каких-то мелочах или пусть даже и на важных делах, но выводящих его из равновесия, отходя ко сну, оказывается не в царстве Морфея, а где-то на его границе, где идут позиционные бои между сном и бодрствованием, война процессов торможения с процессами возбуждения. Это мучительное, изматывающее состояние носит название “поверхностного сна”.

Из-за накопившегося за день напряжения большая часть нейронов все-таки выходит из строя, временно “перегорает”, и человек засыпает. Но какие-то нервные клетки, по тем или иным причинам, затормозить свою работу никак не могут, впрочем, и нормально работать в такой ситуации они тоже не способны. И вот начинается в голове такого человека борьба, перетягивание каната — торможение тянет его в свою сторону, т.е. в сон, а возбуждение незаторможенных центров, напротив, вырывает его из состояния сна.

Read the rest of this entry »

Ноу комментс

Профилактика туннельного синдрома

Практика йогов на службе у айтишников. У всех кто целыми днями сидит за компьютером в одной позе могут развиваться различные хронические заболевания. Одно из них туннельный синдром, вот методы профилактики:

Упражнения для запястья

Ноу комментс

Как правильно сидеть за компьютером?

Болит спина сидя за кампом? Вот видео-урок как облегчить страдания.

Ноу комментс

Никто не хочет работать, все хотят хобби

Хорошая статья от Авраама Покоя «Слово о Состояльцах». Читайте по линку или вот несколько выдержек:

Коротко говоря – все эти люди предлагают себя работе, как бесприданница Кнурову: заведомо зная, что любви не будет. Поскольку они уже состоялись как личности в совершенно другом, невостребованном действительностью месте.

Наука называет этих Состоявшихся Как Личности типов звучной аббревиатурой “Состояклы” (или, в мягком варианте, «Состояльцы»).

Явление это недавнее – но прогрессирующее с дивной скоростью. Ещё лет семьсот назад жизнь просто не спрашивала у большинства представителей Человечества, в чём бы таком им хотелось бы самореализоваться. Дело подавляющему большинству наших предков доставалось от родителей, а обычным бегством из трудовой династии был уход в монастырь. В суровые эпохи быть «лишними людьми» могли себе позволить единицы.

XX век вскопал проблему невостребованности ещё глубже, раскрутив маховик научно-технического прогресса. В результате его молодой специалист, владеющий чем-нибудь передовым в 1910 году, превращался в производственный антиквариат к 1935 году. Двадцатый век апдейтил таких людей как дедовскими способами (отправляя на лесоповал и на войну), так и передовыми (посылая на переквалификацию и заставляя получать новое образование).
[...]
Так началось победное шествие по Земле хобби.
[...]
Теперь мы наблюдаем толпы журналистов, художников, писателей, музыкантов и прочих креативщиков, в личностях которых хобби совершили военный переворот, захватили самооценку и теперь оттуда командуют. На работу они своих хозяев отпускают неохотно [...]

Но то, что сегодня трудно встретить интеллектуала, интересующегося общей пользой, и творца, искренне творящего для публики – истинный позор. В лучшем случае такой творец с неприязнью клепает для неё нечто со словами «хавай, пипл». В худшем же, дорвавшись до творческой свободы, – создаёт какой-нибудь липкий фрейдизм, имеющий гигантское значение для его внутреннего мира, но нафиг не сдавшийся миру реальному.

Как следствие – наше информационное пространство полно своего рода адописных икон навыворот. Социальные репортажи в газетах вялыми чужими словами пишут латентные строители, вынужденно сублимирующие на дачах. Рекламы колготок сочиняют скрытые бригадиры геологоразведки, сублимирующие на дачах. Телесериалы про сопли с сахаром снимают прирождённые полярные штурманы, сублимирующие за рулями логанов, а жутчайшую попсу по радио толкают рукастые комбайнёры, сублимирующие снова на дачах.

via http://www.odnako.org/blogs/show_17679/

,

Ноу комментс

Статьи по мотивации сотрудников

Ноу комментс

Суть времени

«Цикл передач «Суть времени»
Автор и ведущий : С.Е. Кургинян

Первый выпуск из цикла передач «Суть времени» в эфире интернет-телевидения ЭТЦ

Обсуждение и анализ ключевых проблем нашей страны и мира в целом. Причины и предпосылки, приведшие к тому состоянию политики и экономики, свидетелями которого мы являемся. Словом, суть времени от Сергея КУРГИНЯНА. »

Очень интересная интернет-передача. Первая часть про развал СССР и идеологические механизмы. Ну, вернее там много чего, короче, всем смотреть.

Взято отсюда http://rutube.ru/tracks/4069617.html и там же ссылки на следующие серии.

, ,

Ноу комментс